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銀髮族謹防膝關節生鏽
中老年人应该谨防膝关节生“锈”
近段时间，60岁的刘女士常出现膝关节疼痛，她想着可能是缺 ...
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06/21/2014
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六點防跌 長輩樂當「不倒翁」
82歲的張爺爺平時獨居，身體尚硬朗，三個月前因夜裡起床如廁，在燈光昏暗下，不慎被床邊的垃圾桶絆倒，跌 ...
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06/21/2014
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循環式肌肉訓練 抗老人衰弱症
老人家走路速度過慢，可能是衰弱前兆。一名80多歲老先生，雖然沒有嚴重的心肺疾病，但年初起，走路速度愈 ...
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06/21/2014
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關於失智症的錯誤觀念
驚！4成民眾不知失智症會致命
美國失智症協會進行的國際性調查發現，5成9民眾誤以為失智 ...
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06/21/2014
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养生不能靠药
在一些大药堂，或者中医门诊，我们总能碰上一两个仙风道骨般的老中医。令人感到惊奇的是，这些老中医虽然年 ...
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06/20/2014
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长寿老人的五个好心理
老人长寿是大家关心的，那么老人要如何长寿呢？长寿的老人都拥有哪些心理特征呢？下面我们就来了解一下：
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06/19/2014
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打胰岛素扎到血管咋办
北京葛女士问：我今年62岁，患糖尿病10年，两年前开始打胰岛素。有时候，我打胰岛素会扎到血管里，流出 ...
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06/19/2014
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一动就出汗啥原因
广西赵女士问：我今年73岁，两年多来出汗严重，稍微活动一下就出汗，衣服都会湿透。冬天夏天都出汗，主要 ...
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06/19/2014
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六十而立 开启第二段人生
立心 立身 立情趣
早在两千多年前，孔子就提出了著名论断——三十而立。但如今，人们的寿命越 ...
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06/19/2014
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多接触自然 老了不焦虑
台湾新生报最近刊文指出，对老人来说，放慢生活节奏，多接触大自然，能预防老年性焦虑。
有些 ...
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06/19/2014
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