YouMeta - 健康养生 - 生地黄粥缓解前列腺炎

　　前不久，做生意的张总向我求助，“前一段时间接了一个大项目，忙前忙后，应酬也多。一个月来，小便特别频繁，并且小便时尿道又疼又痒。当时没有特别在意，后来越来越严重。最近几天感觉阴部、肛周、小腹、臀部、腰等部位都疼得厉害。”

　　根据他的描述，基本可以断定他患了慢性前列腺炎。近年来，前列腺疾病发病率迅速上升，发病年龄趋于年轻化。前列腺炎会影响前列腺正常生理功能，使其分泌功能发生障碍，产生带菌精液，进而影响精子的活力，造成生育能力降低。这不是不可治愈的大病，我有个小偏方——生地黄粥，对治愈慢性和急性前列腺炎有奇效。

　　具体做法是：准备蜂蜜50克，生地黄、车前草各30克，粳米10克；先将生地黄、车前草洗干净，粳米淘洗干净，生地黄放到锅内，加水煎熬一小时，去渣留汁；用生地黄汁和适量的清水煎车前草、粳米，到快要熬成粥的时候加入蜂蜜，再煮成稀粥即成。每天早晚各服一次。

　　生地黄，性味甘、苦、寒，具有清热凉血、养阴生津的功效，是清热凉血药。车前草性寒、味甘，具有清热明目、清肺化痰、利湿清热兼凉血止血的功效。蜂蜜是养生佳品，对胃肠功能有调节作用，可以使胃酸分泌正常。另外，蜂蜜含有多种酶和矿物质，能提高人体免疫力。这就是生地黄粥对防治急性前列腺炎有神奇效果的奥秘所在。（生命时报）