YouMeta - 健康养生 - 防好小中风堵住脑梗

生活中，很多人有过突然口齿不清、眼前发黑、身体局部麻痹等情况，这些症状往往一下就过去了，但千万别不当回事，对高危人群来说，这可能是中风前兆，俗称“小中风”。

中风大家都很熟悉，但很多人对“小中风”却不了解，更谈不上重视。简单来说，“小中风”就是小血块阻塞脑小血管或小血管痉挛等，导致人体出现短时间的“一过性”脑缺血表现，医学上又称为“短暂性脑缺血发作”，如“一过性”的头痛、视物不清尤其是单眼视物不清、说话不利索、肢体麻木等。

　　“小中风”的这些“一过性”症状往往只持续数分钟至1小时，且一般在24小时内完全消失，很容易被忽视。其实，“小中风”常常是中风的前兆。研究显示，10%的脑梗发生在“小中风”发作后的90天内，近50%的患者会在小中风发生后的3~5年内至少发生一次脑梗。

　　很多人好奇，为什么“小中风”会导致视力、说话、手脚不便等问题，这主要与脑出血发生的部位不同有关。具体来说，当小血块阻塞在“语言表达区”，就会出现舌根发僵，说话磕巴等“一过性”语言障碍；堵塞了视神经和视皮层供血血管，就会眼前突然发黑或看物重影等“一过性”视力障碍；堵在“运动区”，就会出现手拿不准东西，抬腿费力；堵在“感觉区”，会出现对侧半边身体麻木。此外，还有一些症状特别容易被忽视，比如一转头就拿不住东西，可能是在颈椎活动时，粥样硬化血管狭窄或斑块破碎脱落，发生“小中风”；频繁打哈欠可能是“小中风”导致大脑缺血缺氧。

　　事实上，80%的中风都可以预防。密切关注“小中风”这个信号至关重要，特别是患有高血压、高脂血症、糖尿病，以及常年吸烟、大量饮酒等高危人群，出现上述危险信号时，应马上就医，并做进一步检查，如颅脑做磁共振成像检查、脑血管多普勒超声检查、颈部动脉超声检查，超声心动检查等，并依照病情积极治疗。有过“小中风”经历的人，应避免情绪过大波动。生活中，每个人也都应坚持运动，注重膳食平衡、劳逸结合。（生命时报）