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美食菜谱 珍珠汤
08/05/2014 6:20 am 发表

类别: 健康养生

北京菜又称京帮菜,它是以北方菜为基础,兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位,集全国烹饪技术之大成,不断地吸收各地饮食精华。

  珍珠汤

  原料:

  主料:面粉100克、鸡蛋1个、番茄酱1个;调料:食盐适量、鸡精适量

  做法:

  1.西红柿用筷子扎上在火上烧一下,扒掉皮,切成小块;

  2.锅中加水,放入西红柿烧成汤;

  3.蛋清打散加入面粉中,再加少许水,将面粉搅成小面疙瘩;

  4.将面疙瘩下入西红柿汤中;

  5.蛋黄打散泼入汤中烧开一分钟;

  6.加盐、味精、调料油、撒葱末出锅。

  姜丝肉

  原料:

  主料:嫩姜200克、 猪瘦肉200克;辅料:葱、盐、生抽、五香粉、鸡蛋清、淀粉、料酒适量

  做法:

  1.猪里脊肉洗净,切细丝后,加入适量料酒和少许盐;

  2.鸡蛋取蛋清,放入肉丝中。再加入适量淀粉,抓匀待用;

  3.挑选嫩姜洗净,用勺子去掉表皮,切姜丝;

  4.锅中放底油,小火低温把肉丝倒入锅中,滑熟。待肉丝变色即可盛出;

  5.锅中再放底油,加入姜丝、五香粉、盐、生抽;

  6.待姜丝炒至变软,加入肉丝,继续翻炒;

  7.出锅前加入葱花,起锅装盘即可。

  香菇肉饼

  原料:

  主料:里脊肉一块、蛋一个、香菇适量;辅料:盐、鸡精、生粉适量

  做法:

  1.把里脊肉和香菇都剁成末;

  2.盘子里面入里脊肉末和香菇末,放入适量的盐、鸡精、生粉搅拌均匀;

  3.打一个蛋在中间,这样营养更均衡;

  4.放入蒸锅内大火蒸10分钟即可。(生命时报)


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