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美國青年樂於助人
我住在美國這幾年，多次遇到好心的年輕人，並接受過他們的幫助，對此，我感慨、感動加感謝。
記得剛 ...
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07/10/2014
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免費二鍋頭
美國人退休後，多數選擇旅遊、做義工、養寵物；中國人退休後，多數選擇照看孫子、公園跳舞、搓麻將。我叔叔 ...
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07/10/2014
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夕阳无限好 最美黄昏时
黄昏的暮色唯美柔软，夕阳从指缝中穿堂而过，黄昏的夕阳，洒落一地的挽留，笼罩旧日的时光，这个暮春的黄昏 ...
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07/10/2014
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膝关节退行性病变咋治
黑龙江周先生问：我今年53岁，两侧膝关节疼痛，医院诊断为“关节退行性病变，关节积液，双侧半月板变性” ...
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07/09/2014
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四種好能量食物 老爸天天開心
想要老爸精神好，可以試試攝取高能量的好食物。高能量食物首要條件必須是不受污染，不含化學或不當添加物， ...
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07/07/2014
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适合老人的居家操
雾霾天气增多，隔三差五就大雾弥漫，天气预报格外叮嘱老人尽量不要外出，甚至在家也得紧闭门窗。这样一来可 ...
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07/04/2014
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上了年纪 用药岁加量减
老人身体机能下降，往往会出现多种疾病。服药容易出现种类多、用药频繁的现象。由于老人生理生化功能减退， ...
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07/04/2014
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7个小动作能长寿
握拳清火 咽唾润脏 摩耳通络
适宜老人的运动，强度不能太大，对时间地点的要求不能太高，还要 ...
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07/03/2014
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延年益寿的18个秘密
延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿 的18个秘密。
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07/03/2014
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年長者睡眠不足 大腦老化速度快
新加坡國立大學醫學研究學院最新研究發現，年長者睡眠不足，大腦老化速度會更快；每晚睡眠達7小時的人認知 ...
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07/03/2014
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