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年老未敢忘忧国
我已跨过90岁大坎，今年进入91岁高龄。报社离退休干部局的同志来看望我，他们说：“人民日报社离退休老 ...
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06/19/2014
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爱唠叨让你更长寿
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、 ...
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06/19/2014
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中風常忘東忘西
中風不只是腦部血液循環不好，甚至會出現記憶力衰退，還有可能會發生失智症！臨床上，就有一名七十歲左右男 ...
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06/18/2014
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膝關節老摳摳 扶椅下蹲緩解疼痛
有許多老年人因膝蓋痠痛就不愛走路，如果長期久坐不動反而容易使症狀惡化。
台灣大約有70%的銀髮 ...
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06/18/2014
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恰似嫁女兒
我的「女兒」是我栽培的一些蘭花，雖然不是嫁真正的女兒，卻令我有類似的欣喜之情。小時候在台北參觀了蘭展 ...
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06/18/2014
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她選擇留下
我和老伴驅車到青島百果山森林公園，遊覽世界園藝博覽會。在中華園北京館，遇到一位來自加州的太太，她是美 ...
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06/18/2014
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高血壓吃低鈉鹽 血鉀飆高 心亂跳
台灣有400萬高血壓患者，不少人會改吃低鈉鹽顧健康！但可不是每個人都適合，特別是其中有1/4患者還有 ...
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06/18/2014
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三字诀延缓大脑衰老
每个人都渴望拥有一个聪明的大脑，但随着年龄增长，很多人都会抱怨“记忆力越来越不好”，“大脑老得比年龄 ...
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06/17/2014
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臀部肌肉疼咋回事
安徽袁先生问：我今年79岁，两侧大腿后面及臀部疼痛十多天，不肿，活动时加重，为肌肉痛，关节不痛，不发 ...
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06/17/2014
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打胰岛素何时能停
广东杨先生问：我老伴今年53岁，最近查出患有2型糖尿病，现在在打胰岛素治疗两个月，目前空腹血糖5.4 ...
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06/17/2014
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