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三种食物要买低钠的
众所周知，减少高盐或高钠食品的摄入量具有重要的健康意义。现在，市面上已经有不少低盐或低钠的食品， ...
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10/25/2014
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老脱发 吃点胡萝卜
秋季气候干燥，容易掉头发和加重脱发症状，如果你有这方面麻烦，并且原因不明，不要急着尝试各种宣传可 ...
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10/25/2014
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肠胃不好怎么喝粥
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高也很有帮助。但很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃” ...
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10/25/2014
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吃鸡蛋常犯八个错
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐” ...
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10/25/2014
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肝脏最爱五种食物
肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。 ...
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10/24/2014
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霾天多吃绿叶菜
经历了雾霾后，不妨问问自己，“我的肺还好吗？”
呼吸科看病的患者以急性呼吸道感染、哮喘 ...
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10/24/2014
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鲈鱼 秋补首选
十月正值鲈鱼肥美期，此时产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，还有润燥和养胃的双重作用，是秋季滋补的首选 ...
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10/24/2014
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鸡蛋菜卷防眼干
当下是个“累眼”的时代：电视、电脑、手机……让人的眼睛应接不暇，因此，视疲劳、眼干、眼涩、眼酸胀 ...
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10/24/2014
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大黄儿茶糊治烫伤
偏方：最近听说一个治疗烫伤的偏方，具体方法是：取大黄、石膏、儿茶各25克，冰片5克，共研成细末， ...
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10/24/2014
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生地黄粥缓解前列腺炎
前不久，做生意的张总向我求助，“前一段时间接了一个大项目，忙前忙后，应酬也多。一个月来，小便特别 ...
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10/24/2014
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