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橘子會加劇咳嗽？醫點名增咳「5水果」
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01/05/2025 8:38 pm 
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类别: 健康养生
文章討論了橘子是否會加劇咳嗽的問題。兒科醫師傑登指出，酸性刺激是關鍵因素。酸味重的水果可能刺激敏感的喉嚨和食道，導致咳嗽更嚴重。傑登建議咳嗽時應避免高酸性水果，選擇溫和的水果如蘋果或香蕉，並適當補充水分。以下是五種常被認為會增加咳嗽的水果：
1. 柑橘類（橘子、檸檬、葡萄柚）：酸度高，可能刺激喉嚨或引發胃酸逆流。
2. 鳳梨：酸性高且含有蛋白酶，可能刺激口腔或喉嚨黏膜。
3. 奇異果：含有多種過敏原，可能引起喉嚨癢或咳嗽。
4. 草莓：酸性和過敏原雙重作用，刺激喉嚨。
5. 西瓜：雖然酸度不高，但冰涼食用會加劇喉嚨不適。
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