YouMeta - 健康养生 - 激素紊乱的信号

　　内分泌激素出现紊乱，身体就会发出信号。美国《健康》杂志近日邀请纽约市基思科山医疗集团妇产科专家爱丽莎·德威克博士对激素紊乱问题进行了深入分析。

　　1．总感觉疲劳：甲状腺素偏低。疲劳的原因多种多样。德威克博士表示，人人都可能会有疲劳感，但是出现不明原因疲劳时，应及时看医生。如果经常感觉疲劳，而且体重增加、食欲波动、排便也不正常，那么可能是甲状腺功能减退（甲减）的信号。

　　2．成人面部粉刺：雄激素偏高。德威克博士表示，经常睡前不洗脸等坏习惯容易导致面部长痘痘。然而，成人如果发生面部粉刺或囊肿性痤疮，可能是睾丸激素（雄激素）水平过高的信号。痤疮虽不危及生命，但却严重影响心理健康。药物及治疗有助于稳定激素水平，恢复皮肤健康。

　　3．体毛异常：雄激素分泌过量。在短短一个月内突然长出胡须或者胸口、背部、手臂长出粗糙的黑毛，这可能是雄激素分泌性肿瘤。德威克博士解释说，遇到这种情况不必惊慌，虽然该肿瘤很罕见，但通常可以通过药物或手术治疗。

　　4．月经失调：甲状腺素或雌激素紊乱。导致月经失调的原因也很多。比如，压力过大、甲状腺问题、雌激素偏低或多囊卵巢综合征（PCOS）等。德威克博士表示，多囊卵巢综合征的特点是月经不规律或者停经，但它也可能伴有体重难减或体毛异常。多囊卵巢综合征通常可通过饮食、运动和避孕药治疗控制，如果确认多囊卵巢综合征是月经失调的主因，应和医生一起制定出多方位的治疗计划。

　　5．夜间盗汗：雌激素偏低，绝经期提前。排除卧室温度过高之外，起床后感觉太热和出汗，可能是雌激素水平偏低和排卵减少（即围绝经期）的信号。围绝经期通常出现在绝经期前10年左右。夜间盗汗还可能是更年期提前的迹象。无论情况如何，应该早看医生，排除更严重的情况。（生命时报）