YouMeta - 健康养生 - 中秋一过秋燥渐来

眼睛干需要排除更多毛病

昨天是中秋，又赶上了白露节气。

因为是闰九月的关系，今年的中秋是近38年来最早的，天气略显闷热，倒是很适合吃另类的冰淇淋月饼。

不过，白露时节已入秋，这个星期大概又是一会儿像夏天，一会像秋天的感觉，凉意渐浓，而且秋燥的感觉也强烈起来，上周钱江晚报健康微信“浙江名医馆”空中诊室，就有不少人来咨询眼睛、喉咙干燥的问题，来自省级医院名医的答复，不妨作为近期防病治病的参考。因为秋季，不少疾病都会因秋燥而起，除了护肤，养肺也很重要哦。

空中诊室的心脑血管专家还提醒中老年人：眼下温差大、早晚凉的天气，也是心脑血管病、关节病等疾病发生的时节；气温不稳定，稍不注意，也可能为冬季常见病、慢性病种下病根，所以早晚出门记得一定要带一件外套了。

空中诊室上周盘点

眼睛干

需要排除更多毛病

问：左眼近视625度，右眼近视925度，眼前有飞影，能否通过药物或物理的办法治愈？检查后，玻璃体浑浊，有点视网膜变性，轻微的先天性白内障，眼睛干涩，总是想睡觉，除了滴眼药水，有什么方法可以缓解吗？

浙二眼科中心徐雯教授答：眼前的黑影如果能飘动，是玻璃体浑浊所致。轻度的玻璃体浑浊不影响视力，也没进一步发展的，不必恐慌，定期在眼科专科随访即可。

另外，严重的眼干伴有口干症状的，需要就诊风湿科，排除干燥综合征。若已排除，可长期点用人工泪液眼药水，注意保持环境湿润，减少用眼时间，保持充分睡眠。干眼严重者，应尽量避免佩戴隐形眼镜，以免加重症状。

问：我高度近视，想做激光手术治疗，左右眼分别是700度和750度，一只眼还有200度的散光。请问我能做手术吗？有什么风险？

浙二眼科中心医生方肖云教授答：从度数看可以做，但需要来医院进行术前全套检查，看其他指标是否符合手术要求，比如角膜厚度等。目前这类手术安全性较高，但由于任何手术都存在风险，比如瓣移位等。所以请选择正规医院就诊。

颈部良性小结节

碘盐可照常吃

问：体检时颈部有多个小结节，请问平时食盐是不是要吃无碘盐？

邵逸夫头颈外科专家谢磊答：如果仅仅是甲状腺良性结节，甲状腺功能正常，碘盐可以吃，海带紫菜不要吃，同时也要少吃海鲜类。

问：慢性咽炎怎么办？

省中医院中内科名中医葛琳仪答：慢性咽炎是比较麻烦的疾病，平时讲话要轻、少讲；早晚用淡盐水漱口；避免辛辣、刺激的食物；多饮水，可用金银花、麦冬适量泡水代茶饮。

颈椎不好

影响脑部供血

问：30岁，女性，心跳比较快，全身无力，有时会气喘，右手抖，是心脏病吗？另外颈椎和腰椎都有曲度变直和骨质增生现象。

浙二心内科王建安教授答：心跳加速、手抖、形体消瘦、易疲劳，在年轻女性身上多见于两种疾病：甲状腺功能亢进症与心脏神经症。前者通常比较怕热，后者一般是功能性的异常，心脏本身没有器质性的改变，多由长期处于紧张或焦虑状态，从事高强度或需要熬夜的工作引起的。

颈腰椎病可以引起脑供血相对不足，或者肌肉紧张出现疼痛等不适，长期可能影响睡眠，并出现像您描述的健忘情况。而平时缺乏运动可能导致血管壁相对薄弱，并且会有怕冷怕风的情况。

问：63岁，腰部不适已经有10多年了，主要是早上起床后腰部僵硬不适，活动开了以后稍微好点，平时坐得久了和平躺也会特别不舒服，怎么办？

省中医院骨科专家储小兵答：根据描述，可能是腰椎骨质增生性疾病，比较常见，属于老年性退变，临床上没有特效治疗，长期的体力劳动或不正确的坐姿是引起骨质增生的主要原因。所以平时应少坐，且适当运动，针灸或选择理疗方法有一定效果。（钱江晚报）