YouMeta - 北美社区 | 恋爱婚姻 - 夫妻反目成仇五心理

原本好好的两夫妻，为何最终会闹到反目成仇的地步，这其中也是有一些心理因素的。

　　一、控制

　　爱和恨不是两条平行线，而是有交叉的。交叉点就是“控制”。爱到一定的程度就会产生依恋，依恋达到一定程度就会产生占有欲。占有就是控制。

　　恨有两种，一种是把对手杀死，或者打跑，一种是把对手征服。食肉动物偏爱第一种，食草动物偏爱第二种。人是杂食动物，二者兼顾。而征服就是控制，也称“统制”。人和人之间，要么没关系，如果有关系，就会发生权力斗争，出现控制和反控制，压迫和反抗。

　　当爱变成控制的时候，爱和恨就没有区别了。换句话说，爱变成了恨。但是，当事人往往浑然不知，以为自己还在爱。或者说，他的动机确实是爱，但是，他的行为已经蜕变成恨了。

　　二、差异

　　两个人远距离接触，印象不错，感觉蛮好，关系一近，就会不可避免地发生矛盾冲突，这是因为，人和人是有差异的，不可能绝对步调一致。不一致的时候，就会磕磕碰碰，踉踉跄跄，不满情绪就出来了。夫妻不和，很少是原则性的问题引起的，绝大多数情况下是生活小细节导致的，譬如兴趣不同、生活习惯不同、为人处事的风格不同、思维方式不同、价值观不同、人生态度不同。

　　男人和女人，即便不是敌人，至少也是来自不同星球的人，差异很大，无法调和。男人邋遢，不上进，没有计划，自制力差，容易沉迷，喜欢感官刺激，粗心，刻板，思维单一(逻辑思维)；女人爱整洁，对生活的要求高，现实，追求完美，缺乏安全感，依赖性强，情感细腻，情绪化，蛮不讲理。最难调和的是，女人心理距离小，依赖性强，喜欢小鸟依人，男人心理距离大，喜欢独立，不习惯卿卿我我。结果，女人不断地纠缠，男人不断地抽身；女人追得越紧，男人逃得越远。纠缠不成，女人怒火中烧，逃跑不成，男人义愤填膺。于是，爱就变成了恨。

　　三、自私

　　人都是自私的。人倾向于把自己当成宇宙的中心，世间万物都得围着他转，稍有怠慢，他就会不高兴，这叫“自恋性愤怒”。由于别人也是这么想的，所以任何两个人在一起，都会不可避免地发生冲突。关系越亲密，冲突越厉害。爱就是亲密，冲突就是恨。由爱生恨。

　　爱也是自私的。只有当爱能满足我的私欲时，我才会去爱。名义上是爱别人，其实是爱自己，于是就以爱的名义控制别人，让别人服从我，围着我转。差异不是恨的根本原因。如果差异表现为我强你弱、我主你辅、我唱你随，就不会有恨。只有当差异表现为你强我弱、我主你不辅、我唱你不随的时候，才会有恨。

　　所以，只有摆脱自我中心，才会有平等和真正的爱。而“去自我中心”与人的本性是相悖的，没有几个人能够真正做到“去自我中心”。

　　四、爱不成而生恨

　　爱一个人，如果得不到他，最后可能会恨他。

　　严格地讲，这种情况不属于“由爱生恨”，不是爱变成了恨，而是爱被恨替代了，它们不是一种感情，而是两种感情。打个比方，不是鸡生蛋，而是鸡蛋换成了鸭蛋。

　　“爱不成”属于挫折，会激起愤怒情绪和攻击行为，如果是针对人的，就叫“恨”。如果“爱不成”是因为对方不接受我的爱，那么，我恨的就是他本人。如果“爱不成”是别的原因造成的，那么，我恨的就不是他，而是别人。如果我恨他而不恨别人，那就是迁怒。

　　五、压抑和反弹

　　有限度的吵架是指为了某件具体的事情而吵架。表面上看，是就事论事，其实“冰冻三尺非一日之寒”，“事情”只是一个由头或导火线。这样的吵架通常解决不了实际问题，但是，吵过了，也就心平气和了，说明它的主要功能是释放情绪。

　　心理学家常常低估了把仇恨说出来的危害性，以为这种方法比直接发泄安全而大力提倡。其实，把仇恨说出来就是一种报复对方的行为。当你说“我恨你”的时候，对方就受到了伤害；当你向他说明为什么恨他的时候，他受到了更大的伤害，除非你恨他是因为你有心理障碍，完全不关他的事。如果是这样，那就没有必要说给他听。（新浪）