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維生素C、E、鋅 預防黃斑部病變
芭樂、聖女番茄、生蠔、胡蘿蔔等富含預防黃斑部病變的成分。
黃斑部位於眼睛視網膜中間區域，與視 ...
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03/29/2014
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黃斑部病變 忌泡澡 洗三溫暖
天冷泡三溫暖，竟險些失明！36歲王先生右眼罹患黃斑部病變多年，過年前視力突然變差，右眼正中央視野看不 ...
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03/29/2014
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中年血糖高 老了易痴呆
据英国《每日邮报》3月20日报道，美国《神经病学》杂志刊登梅奥诊所一项新研究显示，中年时期罹患2 ...
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03/29/2014
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哪些良方 保证老人开心
人到晚年，辛劳了一辈子，本该快快乐乐地享受儿孙满堂的美好生活。然而，不少老人却很难开心起来。以下是专 ...
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03/28/2014
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哪些营养素 老人易缺乏
我们无法阻止衰老，但可以延缓，合理补充营养素就是一个重要方法。研究显示，人上岁数了，基础代谢和体力活 ...
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03/28/2014
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老人家出门 哪些不能少
春暖花开，外出的老人渐渐多了起来。专家提醒，老人出门要格外注意安全，最好备齐以下10种物品。
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03/28/2014
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老人家微重 助延年益壽
年長者體重稍微重一點，對健康會比較好，較能幫助延年益壽。澳洲一項研究發現，六十五歲以上年長者的身體質 ...
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03/28/2014
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黃斑部病變 致老人失明
老人眼睛殺手！黃斑部病變病例全台達26萬人
夏天就快到了，在炎炎烈日之下，你有戴墨鏡的習慣嗎？ ...
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03/28/2014
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老年女性 较男性易失眠
調查顯示，65歲以上長輩，逾半難入眠，有慢性失眠問題者約1/4，年齡越大越容易失眠，女性失眠高於男性 ...
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03/28/2014
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日常生活中的长寿食物
1.苹果
每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还 ...
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03/27/2014
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