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退休头两年 警惕 黄昏离
说到离婚，人们一般会想起年轻夫妻，但近些年，许多国家老年人的离婚率正在不断攀升，这一现象又被称为“黄 ...
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06/28/2014
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帮父母和保姆相处
讲道理 做榜样 定规矩 查身体
36岁的丽琳看到老母亲身子越来越弱，于是雇了个保姆来帮妈妈 ...
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06/28/2014
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愛吃粥配醬菜 老人腎功能受損
老人家愛吃稀飯配醬菜，看似清淡卻反造成血糖、血壓控制不佳，影響腎功能，健保資料庫統計，洗腎患者合併有 ...
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06/28/2014
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中老年看球最好有人陪
世界杯期间，提醒中老年人尽量不要熬夜看球，最好白天看重播。如果一定要看，要提前休息，看完后再补一觉。 ...
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06/27/2014
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怎样让感觉更灵敏
上了年纪之后，各种感觉器官逐渐变得迟钝。生理学家研究发现，平时进行一些感觉灵敏度训练，可延缓感觉器官 ...
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06/27/2014
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如果抽筋怎么办
抽筋，轻微的大约几秒钟就结束，严重者要几分钟才能缓解。有时，抽筋处造成的疼痛，持续好几天才会消失。以 ...
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06/27/2014
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老人谨防膝关节生锈
人老后，关节会出现疼痛、肿胀、摩擦音、变形和活动受限等退化现象。特别是患有膝关节炎，患者会感觉两个膝 ...
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06/27/2014
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腿发凉是啥原因
广东杨先生问：我爱人今年77岁，双腿长期发凉、冷痛，小腿有时肿，在深圳的三四月份也要穿两层长裤，冬天 ...
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06/27/2014
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預防骨疏惡化 五招有效
骨質疏鬆症已成全球第二大流行病，僅次於心血管疾病，其中，女性罹患率又高於男性。根據全民健保資料顯示， ...
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06/27/2014
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瘦老人潜伏很多病
很多老人信奉“千金难买老来瘦”，认为年纪大了就要瘦，能预防“三高”。老人适当保持身材对健康有益，但过 ...
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06/26/2014
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