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只测空腹血糖 不够
无疑，糖尿病患者必须控制好血糖，但血糖控制好了，就能“高枕无忧”吗？答案是否定的。
首先，我们 ...
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10/05/2014
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秋天糖友做好五件事
每年秋季，门诊和住院的糖尿病患者就会明显增加。糖友的血糖、血压等容易波动，各种并发症也更易出来“捣乱 ...
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10/05/2014
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补维D改善老年哮喘
数据显示，约 7% 的 65 岁以上的老年人患有哮喘。为了研究维生素 D 在老年哮喘中的作用，美国布 ...
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10/04/2014
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薏仁粥利关节
偏方：我父亲常有关节疼痛、肌肉抽搐的毛病，尤其夜间经常腿抽筋。我看到一个治关节炎的偏方：薏苡仁50克 ...
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10/03/2014
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缺牙不补 容易老痴
老了掉牙没关系？近日，一项研究发现，缺牙却不及时补救的老年人，罹患认知障碍症的风险是一般老年人的1. ...
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10/03/2014
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走一走 唱一唱
湖南省湘潭市有这样一位百岁老人，至今还能登台唱山歌。带着这份好奇，记者专门寻访了这位“唱歌达人”。
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10/03/2014
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如何散步更安全
老人散步，可以舒筋骨、活气血，是最简单有效的养生方式。但如果存在以下几个误区，不但起不到养生保健之效 ...
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10/03/2014
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重阳习俗利健康
农历九月初九，是我国传统的重阳节。《易经》云：“以阳爻为九”，两阳相重，故名“重阳”，也叫“重九”。 ...
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10/01/2014
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老人保健歌
六十七十小弟弟
耄耋老人不稀奇
晨起一杯温开水
小区周围散散步
甩手踢脚 ...
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10/01/2014
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看电视 别摘老花镜
老花眼是对近距离的东西视物不清，所以不少患有老花眼的人会在看书、读报时戴上老花镜，却在看电视时，将其 ...
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10/01/2014
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