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美味食譜 活魚四吃
青蔥配薑烹魚，充滿香氣甜味
後院盆栽的青蔥，是2年前朋友贈送的，當時不知道它們是長年生植物，長 ...
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09/06/2014
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洗髮八件事 一定要留心
一头美丽的秀发对每个女性都是至关重要的，NOW, 教大家一些在清洗头发时注意的事项吧，
第 ...
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09/06/2014
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三千煩惱絲 夏季護理Q&A
夏季护发小窍门 让你秀发更迷人
炙热的阳光与高温给皮肤带来巨大压力，出油、毛孔粗大、晒伤晒黑。 ...
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09/06/2014
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手背減肥 試試穴位按摩法
纤纤玉臂也是女人身体的重要部分，因为它也很能吸引男人的眼球。要瘦手臂比较难，可以试试下面介绍的穴位按 ...
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09/06/2014
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睡眠不足易患抑郁症
睡眠是我们每个人都不可缺少的一个生活部分，睡眠能帮助我们补充精力、缓解疲劳，而且也是人体新陈代谢、正 ...
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09/06/2014
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吃火锅虽过瘾 注意五个误区
大冬天寒风凛冽，当然要吃火锅；夏天炎热，吃个火锅来个大汗淋漓。秋天，不用说，因为老百姓对火锅哪个季节 ...
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09/06/2014
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血压达正常高值 就要生活干预
高血压对年轻人来说，似乎遥不可及。然而，这种传统的“老年病”却有越来越年轻化的趋势。广州中医药大学第 ...
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09/06/2014
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久坐不动 易患腰椎间盘突出
一坐就腰腿痛，腿脚麻木乏力，因严重腰椎间盘突出，吴先生几乎无法落座。专家提醒，近年腰椎间盘突出患者年 ...
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09/06/2014
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吃过多白米饭 增加糖尿病风险
每天大量吃精白粮食确实可能增加患糖尿病的风险，但即使是糖尿病患者也是可以每天吃米饭，只要注意控制总量 ...
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09/06/2014
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应对饥饿感 维持好身材
很多减肥人士通过节食来保持身材，但是时常出现的饥饿感却让他们减肥的进程一再减缓。7种不同类型的饥饿感 ...
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