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你的营养意识有多高
良好的营养源自各种食物之间品种和数量的搭配。在饮食均衡的基础上，有些食物已经被大量的研究证明具有非同 ...
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09/09/2014
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常吃杏仁 止咳平痰
我有一个侄女，24岁的时候面色淡黄，皮肤也不充盈，身材偏胖，经常咳个不停，还多痰。
得知她 ...
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09/09/2014
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秋葵 植物黄金
秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为“植物黄金 ...
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09/09/2014
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栀子外敷 缓解跌打肿痛
原方摘要：跌闪肿痛——生姜、葱白，同捣烂和面，炒热罨之。如热罨而痛者，用栀子、白面炒热罨之。青肿者， ...
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09/09/2014
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感冒发烧时吃点啥
常常有人问我，感冒发烧时，总是没有食欲，这时应该吃点啥呢？
蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食 ...
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09/09/2014
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菜凉了再盖保鲜膜
这样维C含量能最大限度保存
如今，人们越来越依赖食品保鲜膜，它能有效防止冰箱中各种菜肴串味、保 ...
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09/09/2014
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紫菜为啥会变绿
问：今天买的紫菜，煮汤时发现变成了绿色。我看网上说，变绿的紫菜有毒，不能食用，真是这样吗？
答 ...
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09/09/2014
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半熟的鸡蛋吃不得
在不少人眼中，溏心蛋鲜嫩美味，营养成分损失少。但其实，半熟的鸡蛋健康风险很大。
鸡蛋是一种 ...
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09/09/2014
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大葱贴脚除老茧
咨询：我的双脚长满了老茧，严重时走起路来疼痛难忍，想请专家推荐一个帮助除掉老茧的方子。
解答： ...
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09/09/2014
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药物熏蒸改善鼻炎
江苏李先生偏方：我患鼻炎多年，一位老中医推荐给我一个熏蒸验方：辛夷、苍耳子、细辛、薄荷各15克，元参 ...
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09/09/2014
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