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桂花陳皮消脹氣解便祕
中秋節過後，總覺得肚子脹不舒服，甚至「嗯」不出來？當心！可能是中秋節暴飲暴食，不忌口所種下的後果。如 ...
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09/12/2014
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養成八大瘦身習慣
邁入微涼的初秋，在炎炎夏日中立下的減肥計畫你達到了嗎？！夏天我們可以穿著清涼的背心短褲檢視自己的身材 ...
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09/12/2014
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秋涼防惡性高血壓
秋意漸濃，夜晚氣溫已帶有涼意，天冷會影響血管收縮而導致血壓上升，患有高血壓的民眾應格外注意控制血壓， ...
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09/12/2014
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養生排毒 健康蔬果汁
台湾餿水油風暴沸沸揚揚，讓人「聞油色變」不知該吃什麼才安全。專家建議，平常可多食用一些能幫助排毒的食 ...
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09/12/2014
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十大女性保健食物
人的一生中有「10大必遊景點」之外，其實女性保健一生，也有必吃的10種食物！女性朋友一生中必吃的10 ...
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09/12/2014
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护心就是保大脑
心脏作为循环系统的发动机，全身都依赖着它供应血液；大脑也不例外，血液供养能影响人的意识、思维等知觉和 ...
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09/11/2014
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哪种睡姿最健康
有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰，睡觉姿势常常引起或加重了他们的后背疼痛问题。这就表明， ...
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09/11/2014
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胖分为四种颜色
专家指出，以往医学界将肥胖分为单纯性和病理性两大类，但现在医学界对肥胖的分型有了更形象深入的分类：根 ...
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09/11/2014
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揪出胃病的根
一提到胃病，很多人会想到跟饮食不规律、爱吃辣、贪凉等有关。但说起究竟是什么最直接地伤害了胃，没几个人 ...
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09/11/2014
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老年性阴道炎咋治
问：我今年56岁，48岁时因为子宫肌瘤做了子宫全切手术，现在老年性阴道炎很严重，阴道干燥、瘙痒、疼痛 ...
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09/11/2014
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