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治疗乾眼症 补水又补油
久坐辦公室、使用電腦的上班族眼睛容易感覺酸澀,別光記得補水,缺乏油脂也是造成乾眼的主要原因之一。
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03/31/2014
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哪些蔬果皮 最好不要吃
有些蔬果皮含有丰富的营养,比如西红柿、梨、苹果等,因此很多人吃果蔬不削皮。但是,有四种果蔬皮最好不要 ... |
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03/30/2014
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不少蔬果皮 可防病治病
西瓜皮解暑 葡萄皮降脂
皮不仅是果蔬抵抗外来侵蚀的屏障,还是果蔬中营养物质的“聚集地”。专家指 ... |
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03/30/2014
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有些疏果皮 含很多营养
吃苹果削皮,炒番茄剥皮,吃葡萄吐皮,炖冬瓜去皮……类似的习惯你有几个?殊不知,在获得好口感的同时,你 ... |
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03/30/2014
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长期饮酒 恐致皮肤癌
据英国《每日邮报》1月27日报道,黑素瘤则是各种皮肤疾病中最致命的一种,而长期饮酒者患黑素瘤的几率最 ... |
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03/30/2014
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選蛋五撇步 蛋大未必佳
選購小叮嚀/這顆蛋,新鮮嗎?
1、掂掂重量:購買時可用手感測試,新鮮的蛋拿起來沉甸甸、蛋殼也較 ... |
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03/30/2014
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雞蛋料理 非常營養 好吃省錢
雞蛋是一種價格相對低廉的常用食品,在北美超市一盒12顆,大約只要美金2元。雖然便宜,但營養卻非常豐富 ... |
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03/30/2014
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牛蒡 其貌不揚 營養價值高
其貌不揚的牛蒡,卻含有豐富的營養,日本人對於「牛蒡」,幾乎是與「健康」、「養生」畫上等號。台語諧音為 ... |
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03/30/2014
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水煎法炒菜 又香又健康
听说炒菜会产生致癌物后,很多朋友都问,天天吃煮菜蒸菜太寡淡,有没有两全其美的办法让菜的味道既好又健康 ... |
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03/30/2014
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午休不偷懶 美肌三秘訣
世上只有懶女人,沒有醜女人!女性上班族想要隨時保持Q彈的嫩白肌膚,護膚保養就需比別人勤快,除了每天早 ... |
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03/30/2014
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