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每周吃點草莓 降低糖尿病風險
前陣子,知名連鎖超商推出草莓口味的霜淇淋,風潮席捲全台,各家門市無不大排長龍,民眾也甘願「罰站」數十 ... |
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04/04/2014
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蔬果殘留農藥 危害兒童健康
為了供應龐大的蔬果市場,農夫只好用農藥殺蟲,以確保產能收成。
只是農藥易殘留,這些殘留的農藥一 ... |
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04/04/2014
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治療結核病 要規律服藥
結核病非不治之症!規律服藥就能治癒。
結核病最主要的傳染途徑係由飛沫傳染,不分年齡或種族,都有 ... |
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04/04/2014
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健身別忘降脂 记得控制饮食
男性別光顧著練肌肉,還要記得飲食控制才能達到減重目的。
喜歡打籃球、沒事到健身房舉啞鈴、練舉重 ... |
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04/04/2014
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黑豆助減肥 还可防癌抗老化
吃黑豆好處多,近日韓國流行「吃黑豆減肥法」,讓黑豆價格水漲船高。營養師表示,黑豆蛋白質含量豐富,每1 ... |
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04/04/2014
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睡覺能減肥 信不信由你
在開始減肥以前,要先確認一件事情,你有在12點以前上床睡覺嗎?如果說你經常在超過晚上12點以後才睡覺 ... |
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04/04/2014
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兒童健康餐 家長轻松做
家中孩子吃得健康嗎?長期營養素不均衡,恐會影響發育和健康。營養師建議家長多花點心思,巧妙變化原形食物 ... |
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04/04/2014
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餐廳兒童餐 怎麼健康吃
雙薪家庭父母忙於工作,能親自為孩子準備餐點的人,可說是少之又少,就算難得放假會下廚的也不多,多數家長 ... |
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04/04/2014
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專注力不足 過度活躍症
Kevin(化名)小學一年級時已經常不專心上課,經常發白日夢,東張西望,亦喜歡與同學聊天或騷擾同學, ... |
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04/04/2014
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春季养生 要注意清明
清明节来临,面对春日高温,春季养生也要“清明”。
清:清淡素鲜防体热 春天正是肝木之气旺 ... |
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04/03/2014
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