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三大恶习使肠道废弃
真正爱美的女性会重视自己身体的每一个角落，不仅仅要注重仪表，更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。在你 ...
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10/11/2014
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五类对肌肤有益食物
很多爱美女性不惜花重金购买保养品，以保持肌肤的健康美丽。但如果昂贵的护肤品并不能明显有效改善肌肤状况 ...
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10/11/2014
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七种导致疲劳的意外原因
随着生活及工作节奏的加快，很多人会抱怨工作过多且睡眠不足，并认为，这是导致他们产生疲劳感的原因。但其 ...
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10/11/2014
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50℃清洗法 提升蔬果保鮮度
【萵苣：沒有實施「50℃清洗」，切口便會變紅】
5天後
高麗菜切半，讓熱水滲入葉片之間， ...
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10/10/2014
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跟卵巢囊腫說再見
囊腫的種類那麼多，又是生理性、又是病理性，一般人又不是醫生怎麼會知道那麼多。看病時，醫生講那們多專業 ...
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10/10/2014
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好習慣有效提升睡眠品質
即使睡眠能力下降，只要每天都睡得很飽，是否就能恢復健康？我就開門見山回答了，擁有優質睡眠，才能打造健 ...
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10/10/2014
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鮮奶炒蛋鮭魚排
料理達人設計一道雞蛋、鮭魚入菜，以鮮奶取代奶油，美味、低卡路里的鮮奶炒蛋佐鮭魚排料理，幫你找回消失的 ...
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10/10/2014
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久坐馬桶 小心痔瘡上身
1名大四學生，平時興趣就是玩手機、上網聊天等，加上最近又迷上手機遊戲，尤其只要蹲馬桶，就會玩手機遊戲 ...
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10/10/2014
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乾性膚質缺水 秋天加強保濕
秋天微風徐徐、天氣涼爽，是許多人喜愛的季節，不過，對於乾性膚質的民眾而言，秋天的氣候轉為乾燥，肌膚會 ...
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10/10/2014
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空腹血糖值偏高很常见
你知道自己的空腹血糖值是多少嗎？根據最新研究顯示，近9成7的人空腹血糖偏高，相當於每10人中有9人偏 ...
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10/10/2014
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